welkom bij tijdloos yoga
Bij Tijdloos Yoga gebruiken we Yin Yoga om te vertragen en het diep in contact komen met je lichaam en geest wat kan leiden tot een gevoel van tijd-loosheid. Mindful aanwezig zodat we onze gedachten over het verleden en toekomst kunnen loslaten waardoor het gevoel kan ontstaan dat de tijd stilstaat. We nodigen je uit om even los te komen van de buitenwereld. In een wereld die steeds sneller draait dagen we je uit om te vertragen, om stil te worden, te voelen en te zijn i.p.v. te doen. Een zachte ontsnapping uit de hectiek van alle dag.
Mindful Yin Yoga workshops voor Bedrijven
Onze Yin Yoga Workshops voor Bedrijven biedt een ontspannende en verfrissende ervaring voor medewerkers en zorgt voor:
- stress reductie;
- betere focus en productiviteit;
- vermindert spanningen in rug, schouders en nek (veel voorkomende klachten bij zittend werk);
- bevordert veerkracht, vitaliteit en welzijn;
- leert hoe je het zenuwstelsel kunt kalmeren bij stress, angst of onrust;
- verzachting van het bindweefsel ;
- versterking van onze gewrichten;
- betere energie doorstroming;
Ontdek de voordelen van Mindful Yin Yoga tijdens onze inspirerende workshops voor bedrijven. Laat je meenemen in deze beleving die zorgt voor ontspanning, rust, herstel en balans.
Drukte eruit, rust erin,
In een wereld vol deadlines, schermtijd en constante prikkels is het essentieel om ruimte te creëren voor rust, herstel en ontspanning. Wilt u uw werknemers, collega’s, MT leden, teamgenoten, klanten, studenten of leerlingen kennis laten maken met Yin Yoga of een rustmoment inbouwen tijdens vitaliteitsdagen, heisessies, vergaderdagen, teambuildingsdagen, examenweken of wat dan ook dan biedt Tijdloos Yoga verschillende mindful Yin belevingen aan.
Herken jij dit?
- je ervaart onrust
- je rent van de ene afspraak naar de andere
- je zit veel in je hoofd
- je slaapt slecht
- je herkent geen signalen van je lichaam of heb juist vage klachten
- je ademt vaak hoog of snel
- je bent mentaal snel moe
- je vind het moeillijk om je focus en aandacht te houden bij hetgeen wat je aan het doen bent
- je bent vaak je sleutels of telefoon kwijt
- je bent vatbaar voor overprikkeling
- je ervaart stijfheid of weinig flexibiliteit in je lichaam
Gun jezelf dan een inspirerende yinbeleving en ontdek de voordelen van Mindful Yin Yoga.
Geniet van een privé yinbeleving met gelijkgestemden en ervaar ultieme ontspanning en persoonlijke groei en sluit aan bij één van de events
De kracht van Yin Yoga
Yin Yoga is een statische krachtige mindful Yogavorm toegankelijk voor iedereen en heeft werking op 3 verschillende lagen van jouw lichaam
Over Tijdloos Yoga
Wanneer passie en RUST elkaar ontmoeten
Van Rush naar Rust
We leven in een Yangwereld: We 'moeten' veel, volle agenda's, veel prikkels, veel keuzes, we staan altijd ''aan'' , de tijd vliegt voorbij. Onze gedachten schieten alle kanten op en ons lichaam geeft vaak signalen die ons vragen om het even rustiger aan te doen. Lees verder